HSP、不安症、ストレス過多
HSP（Highly Sensitive Person）の症状
HSPは、刺激に対して通常よりも敏感に反応する気質を持つ人のことを指します。
特徴的な症状は以下の通りです：
- 感覚の過敏さ：音、光、匂いなどに敏感で、日常的な刺激が強く感じられます。
- 感情の繊細さ：他人の感情を強く感じ取ったり、傷つきやすかったりします。
- 疲れやすさ：多くの情報や刺激を処理するため、すぐに疲労します。
- 深い思考：物事を深く考えたり、慎重に判断を下す傾向があります。
人混みが苦手、電車が苦手、エレベーターがや狭い場所が苦手、
酷くなると、通勤も不可能になって仕事を辞めざるを得なくなります。
不安症の症状
不安症は、過剰な不安や恐怖を感じる精神的な状態を指します。
主な症状は以下の通りです：
- 過剰な心配：日常生活で些細なことでも心配が止まらない。
- 身体症状：動悸、息切れ、筋肉の緊張、頭痛、胃の不快感など。
- 集中力の低下：不安が気になり、仕事や勉強に集中できない。
- 回避行動：不安を感じる状況や場所を避けることで、生活範囲が狭くなる。
ウクライナ情勢やたび重なる災害、それに追い打ちをかけるように社会情勢が悪化してきている
不安を感じる方が今とても多くなっています。
HSPと同じく、酷くなるとパニックを引き起こしたり、うつに以降したりします。
ストレス過多（過剰なストレス）の症状
ストレスが過剰になると、心身に以下のような影響が出ることがあります
- 心理的な症状：イライラ、落ち込み、やる気の低下。
- 身体的な症状：肩こり、頭痛、胃腸の不調、睡眠障害。
- 行動の変化：暴飲暴食やアルコールの増加、集中力や記憶力の低下。
上記の症状までにはいかなくても、心身に少なからず影響を与えている方は
とても多くいらっしゃいます。
妊活にも深く関わってくる症状です。
メンタルに関することはとてもデリケートですが、
エネルギーの入力を少し変化させるだけで、捉え方がかなり軽減出来る方法を取っています。
人が持っているエネルギーは東洋医学では『気』という表現をします。
あなたの『気』を少し強くするだけで、心が（厳密に言うと脳ですが）とても楽になります。
当院の妊活の患者様が、
『一番効果が早くわかり、受けるストレスが半減した』もう離せない！！
と大好評の治療になります。
こちらも ツボを利用した方法になるので
カウンセリングはLINEでご相談ください。
